5 zlatih pravil o zdravi prehrani

Hej! Danes vam bom razkrila 5 zlatih pravil o zdravi prehrani.

1. Ne smeš preskočiti nobenega obroka.
2. Jesti moraš vse npr. mlečne izdelke, zelenjavo, sadje, testenine...
3. Zvečer je priporočeno jesti lahko hrano.
4. Vzemi si čas : pol ure je minimalni čas, ki ga potrebuješ za obrok.
5. Če ješ zdravo je prepovedano jesti slane ali sladke stvari.
Tako to je bilo 5 zlatih pravil o zdravi prehrani, če ješ zdravo potem imaš tudi več energije in volje do življenja.
Upam da vam bo všeč :sunglasses::thinking::heart:

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Lepo hvala:thumbsup::smile_cat:

Cat girl

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Kul! :basketball_player:‍♀️:basketball_player:‍♀️:basketball_player:‍♀️:basketball_player:‍♀️:basketball_player:‍♀️:bicyclist:‍♂️:bicyclist:‍♂️:bicyclist:‍♂️:bicyclist:‍♂️

🤹‍♀️👩‍❤️‍💋‍👨Tajda

Moj odgovor:

Pilov blog

Jagodka🍓

Objava:

Collage Art 2. del

Ogledov: 29 Odgovorov: 1

Jagodka🍓

Objava:

Collage Art 1. del

Ogledov: 64 Odgovorov: 5

clean girl

Objava:

Let's make 2026 the best year ever🤎 2. del

Ogledov: 61 Odgovorov: 2

BroZone

Objava:

101 korak do sreče 1. del

Ogledov: 65 Odgovorov: 1

Kpop-fan143

Objava:

Ratings/reviews💿📔🛍️ 4. del

Ogledov: 79 Odgovorov: 3

me-and*my!!gangg

Objava:

glow UP <3

Ogledov: 69 Odgovorov: 1

HermionA GrangeR

Objava:

Aesthetic girly blog 4. del

Ogledov: 82 Odgovorov: 2

clean girl

Objava:

Let's make 2026 the best year ever🤎 1. del

Ogledov: 181 Odgovorov: 6

Moviegirl potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

valeta - fant

Hiii. Jaz plešem z svojim crush na valeti in sem dan pač se probala mal pogovajrat in sem 3 stvari ga vprašala... Zdej pa ne vem a bi blo čudno če ga čez 1 teden spet kaj vprašam a bi zgledalo preveč ono vsiljivo al pač kaj naj nardim al počakam da nardi on korak naprej sam dvomim ker je ful sramlježljiv. Če pa ne bo naredil koraka naprej ga bom pa probala pozabiti

Pilov blog - Navodila

*roza*Pilov blog je prostor, v katerem lahko Pilovci pišete svoj anonimen blog. Lahko je usmerjen bolj razmišljujoče, vsebuje takšne in drugačne nasvete, lahko pa popisuje dogodke v vašem življenju.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Prepovedano je razkriti svoje ime, ime svojih prijateljev, staršev in točen naslov bivanja. Tudi tukaj je namreč prepovedano žaljenje in poziv k razkritju identitete.
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!