Pilov blog
Ojjjjjjjj:upside_down::upside_down::upside_down::upside_down::upside_down::upside_down::upside_down::upside_down::upside_down:
kk smoooo? Js sm že zdavni konc z ocenamiiiiiiii supr je tale junij morm priznt Tisti k pa še popravlate al pa mate še kj za odpisat pa srečnoooo
No ampak ker je tale moj blogec požel odobravanje, mate nadaljevanjeeeee
In dons govorimo oooooo...:trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet:
*roza*:sparkles:Skincare:sparkles:*roza*
Itak si vsi želimo met lepo kožo, ampak ta ne pride kr sama od sebe. Mal se je pa treba potrudt. Vem da vas večina ma skincare rutino ampak bom js v tem blogu predstavla kaj in kolikokrat na teden uporabljam določen izdelek.:wink:
*roza*1. Rutina*roza*
Najbolje vsako jutro, vsak večer. Pomembno je, da res narediš skincare rutino vsak dan, tako kot imaš predvideno.
Meni je skincare rutino pomagal sestaviti ChatGPT. Povedala sem mu, kaj uporabljam trenutno. Nato mi je napisal prednosti in slabosti posameznega izdelka, vključenega v rutino in jih po potrebi zamenjal z novimi izdelki. Pomagal mi je pri izbiri novih izdelkov, da so bili zame primerni in cenovno ugodni. Nato mi je naredil še kako potreben pregled moje rutine, ki sem jo nato natisnila in nalepila na omaro.
*roza*2. Kaj uporabiti zjutraj in kaj zvečer?*roza*
*b*Zjutraj:sun_with_face:*b*
Jutranja rutina mora biti preprosta in nežna. Predlagam čiščenje z gelom, da se koža po spanju očisti in se “prebudi”. Dodaj še kremo za nego kože ali kakšno nežnejšo kremo za obraz.
*b*Zvečer:crescent_moon:*b*
Večerna rutina je lahko močnejša. Prav tako predlagam čiščenje z gelom, da se koža očisti po napornem dnevu. Nato nam pore tako od zunaj kot od znotraj lahko očisti kakšen tonik. Na koncu priporočam še kremo proti mozoljem.
*b*Izdelki, ki jih *i*ne*i* uporabljamo vsak dan:boom:*b*
Nekateri izdelki (npr. maske za obraz, blazinice za podočnjake, piling geli…) niso primerni za vsakdanjo rabo, zato jih uporabljamo 1x-2x tedensko. Zato jih res uporabljaj 1x-2x tedensko, saj so navodila z namenom. Ampak če ti ne pomagajo, ne pomeni, da jih ne uporabljaš dovolj, ampak da tebi po vsej verjetnosti ne ustrezajo (prav tako izdelka ne uporabljaj, če opaziš, da je učinek drugačen kot bi moral biti v resnici). Zato se ne spuščaj v prekomerno uporabo, ker se s tem stanje tvoje kože lahko samo poslabša.
*roza*3. Pregled izdelkov, ki jih uporabljam*roza*
Predstavila vam bom izdelke, ki jih jaz uporabljam, dodala bom linke, povedala kdaj in kolikokrat na teden jih uporabljam, ter kakšen je njihov namen.
*modra*Trdo milo za občutljivo kožo*modra*
Zjutraj si s tem milom umijem obraz. Ker so navadna trda mila za obraz premočna in kožo izsušijo, uporabljam milo, ki je veliko nežnejše in slednjega ne povzroči.
Kupim ga v dm, je zelo cenovno ugoden, pa še pomaga. https://www.dm.si/alverde-naturkosmetik-trdo-milo-z-bio-karitejevim-maslom-in-bio-mandljevim-mlekom-p4067796071221.html
*modra*Mešanica krem*modra*
Jaz sem zmešala eno kremo iz aloe vere, eno iz sandalwooda in suncream z zaščitnim faktorjem 50. To si nanesem vsako jutro, da imam nekakšno zaščito pred soncem, poleg tega pa naj bi ostali dve kremi nekoliko pomagali proti mozoljem.
Tukaj ne morem dat linka, ker sem dve kremi kupila na šrilanki, suncream pa je itak samo navadna sončna krema. Predlagam, da pa si kljub naneseš kakšno sončno kremo, ker ta te ščiti pred soncem, pa naj bi pripomogla k ne-širjenju mozoljev, ki jih ponavad povzroči sonce.
*modra*Čistilna pena in čistilni gel*modra*
Uporabljam vsak večer. Pomaga, da se ti pore očistijo in osvežijo po napornem (al pa ne napornem) dnevu.
https://www.dm.si/balea-cistilna-pena-za-obraz-z-vlazilnim-kompleksom-in-aloe-vero-p4066447233742.html Tole uporabljam js, so pa ene iste, sam da so rozaste pa da niso iz aloe vere ampak iz nekih mandljevih cvetov. So tut dobre, sm enkrat pr sošolki sprobala<3333
https://www.dm.si/balea-osvezilni-gel-za-umivanje-z-aloe-vero-p4058172738050.html To je pa čistilni gel, ubistvu totalno ista fora kokr čistilna pena
*modra*Tonik*modra*
Ti pore spere in očisti še od znotraj, ter pripravi na kremo.
Jaz mam nekega k se ga ne da kupit v DM, pa res nvm kje ga je moj ati kupu ker ga je on. Uporablam pa vsak večer, samo obrišem z vatko na kateri je tonik.
Ampak pomojem zna kej takega bit dober https://www.dm.si/alkmene-tonik-za-obraz-my-tea-tree-oil-p4003583214037.html
https://www.dm.si/ziaja-tonik-za-obraz-acai-berry-s-hialuronsko-kislino-p5901887042259.html
Drugač pa chatGPT mal povprašejte ker je dober tonik.
*modra*Krema proti mozoljem*modra*
Men pomaga, mam pa drugač to https://www.dm.si/balea-dnevna-krema-proti-mozoljem-hautrein-p4066447245233.html
*modra*Peeling gel*modra*
Uporabljam enkrat tedensko. Pomaga. Mam dva, enega mandljevega https://www.dm.si/balea-dnevna-krema-proti-mozoljem-hautrein-p4066447245233.html
in enga aloe vera
*modra*Maske*modra*
Uporabljam enkrat tedensko al pa enkrat na dva tedna.
https://www.dm.si/balea-maska-za-obraz-z-aktivnim-ogljem-p4066447215618.html
*roza*6. Zakaj so mogoče naravni izdelki slabši?*roza*
Nekateri naravni izdelki so *b*preveč nežni*b* in lahko zato nimajo posebnega učinka, zato je mogoče včasih bolje, da uporabiš kakšne močnejše izdelke, ki pa niso ravno naravnega izvora.
__________________________________________________-
Hvalčič for reading:heart::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:
Pa z idejami na plano ker res nimam idej za naslednji del:boom::boom::boom::boom::boom::boom::boom::boom::boom::boom:
Lp, Belčič:blue_heart::kissing_heart:
kk smoooo? Js sm že zdavni konc z ocenamiiiiiiii supr je tale junij morm priznt Tisti k pa še popravlate al pa mate še kj za odpisat pa srečnoooo
No ampak ker je tale moj blogec požel odobravanje, mate nadaljevanjeeeee
In dons govorimo oooooo...:trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet::trumpet:
*roza*:sparkles:Skincare:sparkles:*roza*
Itak si vsi želimo met lepo kožo, ampak ta ne pride kr sama od sebe. Mal se je pa treba potrudt. Vem da vas večina ma skincare rutino ampak bom js v tem blogu predstavla kaj in kolikokrat na teden uporabljam določen izdelek.:wink:
*roza*1. Rutina*roza*
Najbolje vsako jutro, vsak večer. Pomembno je, da res narediš skincare rutino vsak dan, tako kot imaš predvideno.
Meni je skincare rutino pomagal sestaviti ChatGPT. Povedala sem mu, kaj uporabljam trenutno. Nato mi je napisal prednosti in slabosti posameznega izdelka, vključenega v rutino in jih po potrebi zamenjal z novimi izdelki. Pomagal mi je pri izbiri novih izdelkov, da so bili zame primerni in cenovno ugodni. Nato mi je naredil še kako potreben pregled moje rutine, ki sem jo nato natisnila in nalepila na omaro.
*roza*2. Kaj uporabiti zjutraj in kaj zvečer?*roza*
*b*Zjutraj:sun_with_face:*b*
Jutranja rutina mora biti preprosta in nežna. Predlagam čiščenje z gelom, da se koža po spanju očisti in se “prebudi”. Dodaj še kremo za nego kože ali kakšno nežnejšo kremo za obraz.
*b*Zvečer:crescent_moon:*b*
Večerna rutina je lahko močnejša. Prav tako predlagam čiščenje z gelom, da se koža očisti po napornem dnevu. Nato nam pore tako od zunaj kot od znotraj lahko očisti kakšen tonik. Na koncu priporočam še kremo proti mozoljem.
*b*Izdelki, ki jih *i*ne*i* uporabljamo vsak dan:boom:*b*
Nekateri izdelki (npr. maske za obraz, blazinice za podočnjake, piling geli…) niso primerni za vsakdanjo rabo, zato jih uporabljamo 1x-2x tedensko. Zato jih res uporabljaj 1x-2x tedensko, saj so navodila z namenom. Ampak če ti ne pomagajo, ne pomeni, da jih ne uporabljaš dovolj, ampak da tebi po vsej verjetnosti ne ustrezajo (prav tako izdelka ne uporabljaj, če opaziš, da je učinek drugačen kot bi moral biti v resnici). Zato se ne spuščaj v prekomerno uporabo, ker se s tem stanje tvoje kože lahko samo poslabša.
*roza*3. Pregled izdelkov, ki jih uporabljam*roza*
Predstavila vam bom izdelke, ki jih jaz uporabljam, dodala bom linke, povedala kdaj in kolikokrat na teden jih uporabljam, ter kakšen je njihov namen.
*modra*Trdo milo za občutljivo kožo*modra*
Zjutraj si s tem milom umijem obraz. Ker so navadna trda mila za obraz premočna in kožo izsušijo, uporabljam milo, ki je veliko nežnejše in slednjega ne povzroči.
Kupim ga v dm, je zelo cenovno ugoden, pa še pomaga. https://www.dm.si/alverde-naturkosmetik-trdo-milo-z-bio-karitejevim-maslom-in-bio-mandljevim-mlekom-p4067796071221.html
*modra*Mešanica krem*modra*
Jaz sem zmešala eno kremo iz aloe vere, eno iz sandalwooda in suncream z zaščitnim faktorjem 50. To si nanesem vsako jutro, da imam nekakšno zaščito pred soncem, poleg tega pa naj bi ostali dve kremi nekoliko pomagali proti mozoljem.
Tukaj ne morem dat linka, ker sem dve kremi kupila na šrilanki, suncream pa je itak samo navadna sončna krema. Predlagam, da pa si kljub naneseš kakšno sončno kremo, ker ta te ščiti pred soncem, pa naj bi pripomogla k ne-širjenju mozoljev, ki jih ponavad povzroči sonce.
*modra*Čistilna pena in čistilni gel*modra*
Uporabljam vsak večer. Pomaga, da se ti pore očistijo in osvežijo po napornem (al pa ne napornem) dnevu.
https://www.dm.si/balea-cistilna-pena-za-obraz-z-vlazilnim-kompleksom-in-aloe-vero-p4066447233742.html Tole uporabljam js, so pa ene iste, sam da so rozaste pa da niso iz aloe vere ampak iz nekih mandljevih cvetov. So tut dobre, sm enkrat pr sošolki sprobala<3333
https://www.dm.si/balea-osvezilni-gel-za-umivanje-z-aloe-vero-p4058172738050.html To je pa čistilni gel, ubistvu totalno ista fora kokr čistilna pena
*modra*Tonik*modra*
Ti pore spere in očisti še od znotraj, ter pripravi na kremo.
Jaz mam nekega k se ga ne da kupit v DM, pa res nvm kje ga je moj ati kupu ker ga je on. Uporablam pa vsak večer, samo obrišem z vatko na kateri je tonik.
Ampak pomojem zna kej takega bit dober https://www.dm.si/alkmene-tonik-za-obraz-my-tea-tree-oil-p4003583214037.html
https://www.dm.si/ziaja-tonik-za-obraz-acai-berry-s-hialuronsko-kislino-p5901887042259.html
Drugač pa chatGPT mal povprašejte ker je dober tonik.
*modra*Krema proti mozoljem*modra*
Men pomaga, mam pa drugač to https://www.dm.si/balea-dnevna-krema-proti-mozoljem-hautrein-p4066447245233.html
*modra*Peeling gel*modra*
Uporabljam enkrat tedensko. Pomaga. Mam dva, enega mandljevega https://www.dm.si/balea-dnevna-krema-proti-mozoljem-hautrein-p4066447245233.html
in enga aloe vera
*modra*Maske*modra*
Uporabljam enkrat tedensko al pa enkrat na dva tedna.
https://www.dm.si/balea-maska-za-obraz-z-aktivnim-ogljem-p4066447215618.html
*roza*6. Zakaj so mogoče naravni izdelki slabši?*roza*
Nekateri naravni izdelki so *b*preveč nežni*b* in lahko zato nimajo posebnega učinka, zato je mogoče včasih bolje, da uporabiš kakšne močnejše izdelke, ki pa niso ravno naravnega izvora.
__________________________________________________-
Hvalčič for reading:heart::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:
Pa z idejami na plano ker res nimam idej za naslednji del:boom::boom::boom::boom::boom::boom::boom::boom::boom::boom:
Lp, Belčič:blue_heart::kissing_heart:
Odgovori:
Moj odgovor:
girlie15
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
nezadovoljstvo glede sebe
Živjo.
Sem punca, stara 16 let. Pri sebi zadnje čase opažam, da imam velik problem sama s seboj oz. z mojim izgledom.
Začnimo pri teži. Visoka sem okoli 162cm in kar nekaj časa sedaj sem imela konstantno težo 55kg. Že to se mi je zdelo veliko in sem hotela težo spraviti pod 50kg. Ko sem se s seboj končno sprijaznila in se začela imeti rada, pa BUM se zredim na kar 58kg. To se mi zdi ogromno. Ne morem brez da se vsak dan stehtam. Opažam različno, ko sem napeta imam 58kg, kakšen dan celo 56kg. Ne vem zakaj moja teža tako niha. Če mi tehtnica pokaže kilograme s katerimi nisem zadovoljna, se včasih celo zjokam, vedno pa imam zato slab dan. Mogoče je to povezano tudi s tem da sem pred nekaj meseci začela redno teči, ravno zato da bi ostala v formi in pridobila kondicijo (pa tudi da bi shujšala). Morda pridobivam mišično maso, a s seboj nisem zadovoljna. Med tekom se počutim res odlično, ker počnem nekaj zase, ampak ali je cena vredna tega da se bom zredila?
Druga težava pa je samopodoba v družbi. Na splošno sem bolj tiha in umirjena punca, a to ne pomeni da se ne znam sprostiti. Vsi s katerimi se družim največ časa vejo da znam biti tudi glasna in zabavna. S tistimi pravimi prijateljicami se res sprostim, a med sošolci in razredom pač ne morem biti taka da se kar obrnem eno vrsto nazaj k fantom in se začnem pogovarjat. Želim biti bolj sponatana, ampak ali bom potem to še vedno jaz?
Tretjič. Opažam vse ko si podobne starosti kot jaz, in veliko jih je skupaj. So pač poparčkani. Sošolke mi razlagajo kako si cele dneve pišejo s fanti. Kako hodijo na pijače skupaj z njimi. Kako grejo skupaj žurat ob vikendih. Jaz pa se borim le s to šolo in se non stop učim. Daleč od tega da ne bi že v preteklosti izvedela da sem bila kakšnemu fantu všeč, bila sem všeč že kar nekaj fantom. Ampak takrat smo bili majhni. Že sedaj si mi zdi malo zgodaj, da bi imela fanta. A, ob enem si ga želim. Tudi jaz želim biti del tega. Nisem še imela prvega poljuba, malo mi je nerodno. Nekako imaš prvi poljub pri 13, 14. Zato sem verjetno kriva sama, lahko bi bila skupaj s kom, a tega nisem hotela. Govorim si fokus mora biti na šoli. Morda pa delam napako. Jaz si želim spoznati fanta, ki me bo imel zares rad. Jaz nočem teh kratkih situationshipov in ne vem česa vsega. Jaz želim da bi me nekdo imel rad tako zares. Tako da bi mi prinesel rože, ne pa ponudil cigareta. Tako, da bi me povabil na kavo, ne pa v klub žurat. Tako, da bi me peljal v hribe, ne pa k sebi domov. Nekoga ki me bi čakal da sem pripravljena jaz. Nekako ne vem če to v tem svetu še obstaja. Za sedaj sem ugotovila le to da so vsi fantje isti. Iščim tak old love style, nekaj posebnega. Fanta s katerim bom skupaj dalj časa in ne le eno noč.
Ali ima kdo morda kakšen nasvet glede mojih problemov? Hvala vam če boste sploh prebrali. Če si kdo v današnjem svetu vzame 2minutki da prebere tako dolgo objavo.
Sem punca, stara 16 let. Pri sebi zadnje čase opažam, da imam velik problem sama s seboj oz. z mojim izgledom.
Začnimo pri teži. Visoka sem okoli 162cm in kar nekaj časa sedaj sem imela konstantno težo 55kg. Že to se mi je zdelo veliko in sem hotela težo spraviti pod 50kg. Ko sem se s seboj končno sprijaznila in se začela imeti rada, pa BUM se zredim na kar 58kg. To se mi zdi ogromno. Ne morem brez da se vsak dan stehtam. Opažam različno, ko sem napeta imam 58kg, kakšen dan celo 56kg. Ne vem zakaj moja teža tako niha. Če mi tehtnica pokaže kilograme s katerimi nisem zadovoljna, se včasih celo zjokam, vedno pa imam zato slab dan. Mogoče je to povezano tudi s tem da sem pred nekaj meseci začela redno teči, ravno zato da bi ostala v formi in pridobila kondicijo (pa tudi da bi shujšala). Morda pridobivam mišično maso, a s seboj nisem zadovoljna. Med tekom se počutim res odlično, ker počnem nekaj zase, ampak ali je cena vredna tega da se bom zredila?
Druga težava pa je samopodoba v družbi. Na splošno sem bolj tiha in umirjena punca, a to ne pomeni da se ne znam sprostiti. Vsi s katerimi se družim največ časa vejo da znam biti tudi glasna in zabavna. S tistimi pravimi prijateljicami se res sprostim, a med sošolci in razredom pač ne morem biti taka da se kar obrnem eno vrsto nazaj k fantom in se začnem pogovarjat. Želim biti bolj sponatana, ampak ali bom potem to še vedno jaz?
Tretjič. Opažam vse ko si podobne starosti kot jaz, in veliko jih je skupaj. So pač poparčkani. Sošolke mi razlagajo kako si cele dneve pišejo s fanti. Kako hodijo na pijače skupaj z njimi. Kako grejo skupaj žurat ob vikendih. Jaz pa se borim le s to šolo in se non stop učim. Daleč od tega da ne bi že v preteklosti izvedela da sem bila kakšnemu fantu všeč, bila sem všeč že kar nekaj fantom. Ampak takrat smo bili majhni. Že sedaj si mi zdi malo zgodaj, da bi imela fanta. A, ob enem si ga želim. Tudi jaz želim biti del tega. Nisem še imela prvega poljuba, malo mi je nerodno. Nekako imaš prvi poljub pri 13, 14. Zato sem verjetno kriva sama, lahko bi bila skupaj s kom, a tega nisem hotela. Govorim si fokus mora biti na šoli. Morda pa delam napako. Jaz si želim spoznati fanta, ki me bo imel zares rad. Jaz nočem teh kratkih situationshipov in ne vem česa vsega. Jaz želim da bi me nekdo imel rad tako zares. Tako da bi mi prinesel rože, ne pa ponudil cigareta. Tako, da bi me povabil na kavo, ne pa v klub žurat. Tako, da bi me peljal v hribe, ne pa k sebi domov. Nekoga ki me bi čakal da sem pripravljena jaz. Nekako ne vem če to v tem svetu še obstaja. Za sedaj sem ugotovila le to da so vsi fantje isti. Iščim tak old love style, nekaj posebnega. Fanta s katerim bom skupaj dalj časa in ne le eno noč.
Ali ima kdo morda kakšen nasvet glede mojih problemov? Hvala vam če boste sploh prebrali. Če si kdo v današnjem svetu vzame 2minutki da prebere tako dolgo objavo.
