snofi
Naslednji Pil izide 3. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Pilov blog: Govorimo malo o motnjah hranjenja 2. del

Govorimo malo o motnjah hranjenja 2. del

9
Hello!!
<3
Honestly nisem mislila da bom tako kmalu napisala naslednji del bloga, but here we are :))
Poznam kar tri osebe z motnjo hranjenja, kar je res preveč ampak point je o tem že kar veliko vem. Zato bom danes govorila še malo o znakih in kaj narediti, če jih opaziš.
......................................................................................................................................................................................................
Torej prvo kar morate razumeti je, da je ogromno oblik motnje hranjenja in zato ogromno znakov. Pa še nekaj pomembnega: samo zato ker vaš prijatelj je v šoli, še ne pomeni da nima motnje hranjenja. Lahko da je preveč, lahko da drugače sploh ne je, lahko da je samo v šoli zato da noben nič ne posumi...zdaj pa k znakom:

-štetje kalorij,
-ne jejo,
-jejo ko so pod stresom,
-hitra in ekstremna izguba/pridobitev teže,
-ves čas jih zebe,
-kronična utrujenost,
-pogosto se tehtajo,
-veliko govorijo o teži ter o svoji teži,
-itd.;

Veliko teh simptomov (npr. utrujenost in mraz) je lahko simptom motnje hranjenja, lahko pa tudi česa drugega ampak to je večinoma to kar se opazi pri osebah z motnjami hranjenja. Kako pomagati če to opazite?

-Ko jejo, jim pomagajte to narediti užitek!!
Naj razložim: naše misli delujejo na veliko čudnih, kompliciranih načinov. Delujejo tudi z asociacijami. Če bom na primer med uro matematike vesela (tudi če je zaradi nečesa nepovezanega) bodo moji možgani veselje asociirali z matematiko. Če se to večkrat ponovi se lahko zgodi da bom pri matematiki vesela tudi če za to nimam razloga. Zato jim govorite vice, pogovarjajte se z njimi o prijetnih stvareh, delajte kaj kar imajo radi in mogoče bojo s hrano dobili asociacijo veselja. :)
-Zamotite jih!!
Pri jedi lahko ljudem z motnjo hranjenja misli velikokrat odplavajo k teži, kalorijam itd. Vprašajte jih o tistem, kar imajo radi, vprašajte jih kakšno težko vprašanje, tako jih boste zamotili in bo jesti takoj lažje.
-Če se da jim preprečite da grejo na stranišče za pol ure po jedi (v primeru bulimije).
-Če so vidno shujšali ne komplimentirajte njihovega telesa saj se lahko v primeru anoreksije zgodi, da bodo mislili da so samo kot suhi lepi in bodo želeli še bolj shujšati. Komplimenti o telesu anoreksične ljudi velikokrat spodbudijo, zato raje kompliemtirajte kaj, kar s težo in tipom telesa ni povezano.
-Če je možno jim pomagajte najti psihološko pomoč!!
Motnja hranjenja je psihološka bolezen torej za to potrebujejo psihološko pomoč.

Najpomembnejše: ne govorite naokoli, da imajo motnjo hranjenja, poskusite jih zamotiti od njihovih misli in če vam povejo da imajo motnjo hranjenja jih VPRAŠAJTE KAKO LAHKO POMAGATE. Vsak ima svoje načine in želje in te je treba spoštovati. Razumite tudi to, da rešitev za motnjo hranjenja ni "samo pojej kaj" saj je to zelo resna in komplicirana stvar. In razumite da bodo imeli dobre in slabe dni, pustite jim da vam o problemih potožijo (razen če vam vaše duševno zdravje tega ne dovoli) in pomagajte kjer lahko.


<3
April
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Pilov blog


Objava:

VSE O KONJIH IN VEC 1. del

Ogledov: 4 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

nekaj zanimivega...🤔 1. del

Ogledov: 10 Odgovorov: 1
 
1
Objava:

PILOVCI+

Ogledov: 42 Odgovorov: 2
 
5
Objava:

!!TEORIJE ZAROT!! ☆ŽIVALI; 6. del

Ogledov: 50 Odgovorov: 2
 
14
Objava:

Equestrian blog 2. del

Ogledov: 27 Odgovorov: 1
 
2
Objava:

Intervjuji😉 15. del

Ogledov: 57 Odgovorov: 1
 
4
MANGO potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

LJUBEZENSKE TEŽAVE

Hejla!
Stara sem 13 let in trenutno hodim v 7. razred osnovne šole. Vem, da se na prvi pogled in ta trenutek zdi naslov nesmiselen, zaradi moje starosti. Torej... vem, da se nekaterim osebam ne bo zdelo logično kaj se mi v glavi sploh dogaja, ampak verjemite. da je to obdobje, ki ga bom opisala, zame zelo težko in bi rada slišala še druga mnenja.

Imela sem simpatijo, ki se je vlekla do sem že nekako od 5. razreda (vem, sliši se čudno), ta simpatija je kasneje postala moj fant v katerega sem bila iskreno zelo zaljubljena - skupaj sva bila do februarja leta 2024. Razšla sva se nekako po moji in pa tudi njegovi krivdi (jaz sem naredila konec, on pa je bil razlog za to). Na začetku sva imela super odnos, dobro sva komunicirala in se družila - kasneje pa je to le izpuhtelo v zrak. Med tem časom, ko sva bila še skupaj, se je v mene zaljubil nek drug fant... začel mi je pisati, jaz pa nisem želela biti nesramna, zato sem mu odgovarjala na sporočila (sva tudi sošolca in zelo dobra prijatelja).
Sčasoma mi je ta dober prijatelj - recimo da ga poimenujemo z X, postal nekako pomemben del/člen mojega življenja. Zelo sva se zabavala v skupni družbi in se imela lepo. Po najinem razhodu z prejšnjim fantom sem se skupaj spravila s tem X.Vem, moja napaka ampak nekako sem bila tako zelo jezna zaradi ignorance mojega prejšnjega fanta, da sem nekako s tem olajšala mojo jezo in skrivljen ego. Problem pri meni pa je, da sem zdaj skupaj z X in se je moja jeza nekako "shladila" in mi ponovno postaja všeč fant v katerega sem bila zaljubljena že prej.Ampak sedaj ne želim razočarati X.
ampak ni še to dosti: vsi smo sošolci in se vidimo vsak dan, razen ob vikendih - zato je to še toliko hujše. Pa še sedim skupaj z mojim prejšnjim fantom pri matematiki in mi posveča zelo veliko pozornosti.
kaj naj naredim????????????????????????????????????????????????'
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Če si tekmovalec, tekmovalka v Veseli šoli, te prosimo za odgovor. Vprašanje se glasi: Zakaj si naročen/a na Pil?
Na Pil sem naročen/a izključno zaradi Vesele šole.
(24)
Pil bi naročil/a tudi, če ne bi tekmoval/a v Veseli šoli.
(121)
Pila nimam naročenega, saj pri mentorici Vesele šole dobimo vse vsebine za tekmovanje.
(20)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori

dala bom v hvalilnico kr ne znam kopirat ...
 
Alica v čudežni deželi
 
# Šetlandskiponi 10 let
 
# Šetlandskiponi 10let
 
Nov del?? Itak!!! Super je, kot vedno.:thumbsup::heart_eyes::laughing::smiley: Lp ...
 
Kako je luštna! :heart_eyes: Moje veliko ...
 
OMGGGGG!!!!!!!!!! Obožžžžžuuujjjeemmmm!!!!!!! ...
 
aaaa Fleur, kako teb rata se bl prekosit ...
 
Alica v čudežni deželi
 
Jaz bi bila sodnik (tako, da so sodniki že ...