Hejla!
Upam, da vam je prejšnji delček pomagal pri boljši gibljivosti! :blush:
Danes bo vaja zadnjič v obliki videoposnetka, za ostale dni pa vam jih bom razumljivo opisala.
V prvo skoraj nikoli ne uspe, 1. je bilo to bolj za uvod. Danes poskusite tale posnetek;
https://youtu.be/oEQ2oIWLR6w?feature=shared
OPOZORILO: Pri vaji z blazinami si na tla postavite 4 do 5 blazin, in vajo danes ponovite 2×!
Danes boste gibčnost še malo izboljšali, in nikar se obremenjujte s tem, če vam pri dveh blazinah ne gre več. Najprej vas bodo vrjetno noro boleli kolki, zato pazite, da iz špage ostanete počasi in previdno!
Lep dan še naprej, želim bam tudi, da vam vaje čim bolje uspejo! :kissing_closed_eyes:
Zdaj pa veselo na delo!
Se vidimo jutri!
Nutelca1
Upam, da vam je prejšnji delček pomagal pri boljši gibljivosti! :blush:
Danes bo vaja zadnjič v obliki videoposnetka, za ostale dni pa vam jih bom razumljivo opisala.
V prvo skoraj nikoli ne uspe, 1. je bilo to bolj za uvod. Danes poskusite tale posnetek;
https://youtu.be/oEQ2oIWLR6w?feature=shared
OPOZORILO: Pri vaji z blazinami si na tla postavite 4 do 5 blazin, in vajo danes ponovite 2×!
Danes boste gibčnost še malo izboljšali, in nikar se obremenjujte s tem, če vam pri dveh blazinah ne gre več. Najprej vas bodo vrjetno noro boleli kolki, zato pazite, da iz špage ostanete počasi in previdno!
Lep dan še naprej, želim bam tudi, da vam vaje čim bolje uspejo! :kissing_closed_eyes:
Zdaj pa veselo na delo!
Se vidimo jutri!
Nutelca1
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hvalaaaa. danes sem se že tako da sem ze ogreta. zjutraj sem delala kar nekaj časa. zdaj pa grem:hugging::hugging::hugging::hugging:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
sam tko povem da ženske špage ne morš lih osvojit v petih dneh, to je kr dolgotrajen proces da se usedeš v špago, če mene vprašaš
0
Mislm ja prav imaš a če si delal že prej (kot js) in imaš cilj da jo narediš(js😄) ti lahko celo uspe. Meni gre zelooooo dobro🥰. To je odvisno od človeka in njegove gibljivosti🤗
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
sej ti je že shineyy povedala but anyways
to bi ig d mogla že takoj povedat d loh rata sam tistim k jo je že prej delal kr jim daš prevelka pričakovanja in pol na silo neki delajo sam d jim bo ratal. ne. takoj morš povedat d ni nujno d jim bo ratal kr probably večina folka k se je to lotl delat ne bo nrdila
bamoo<33
to bi ig d mogla že takoj povedat d loh rata sam tistim k jo je že prej delal kr jim daš prevelka pričakovanja in pol na silo neki delajo sam d jim bo ratal. ne. takoj morš povedat d ni nujno d jim bo ratal kr probably večina folka k se je to lotl delat ne bo nrdila
bamoo<33
0
Moj odgovor:
stella
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
kako začet pogovor?
am ja torej to je bl za punce.
Jst mam zadnje case res slab odnos z mamo. Bl redko se pogovarjava pa skoz se mi zdi da je jezna name. In ja jst bi se odstranla dlake na nogah ker so se zelo potemnile. Sram me je bit med športom v kratkih hlačah. In res nevem kk naj začnem. Poleti sm nardila ful veliko napako k jo še zdej obzalujem. Vprašala me je če bi se brila pod pazduho in ker je bil tam moj mlajsi bratec sm ji rekla da ne rabim. Ampak potem sem se za na tabor pobrila sama ker ji nism upala rečt. Do zdej sm se sama pobrila že velikrat. Nevem a bi jo mogla vprašat al pa ji povedat? Sam nog pa si pa nočem sama ker jih nebi brila. In ja prosim ce lohk kksne nasvete aja btw sm 14 stara in ja. Res nevem kk naj pridem do nje in jo vprašam. Ful bom hvalezna za vse odgovore<3
Jst mam zadnje case res slab odnos z mamo. Bl redko se pogovarjava pa skoz se mi zdi da je jezna name. In ja jst bi se odstranla dlake na nogah ker so se zelo potemnile. Sram me je bit med športom v kratkih hlačah. In res nevem kk naj začnem. Poleti sm nardila ful veliko napako k jo še zdej obzalujem. Vprašala me je če bi se brila pod pazduho in ker je bil tam moj mlajsi bratec sm ji rekla da ne rabim. Ampak potem sem se za na tabor pobrila sama ker ji nism upala rečt. Do zdej sm se sama pobrila že velikrat. Nevem a bi jo mogla vprašat al pa ji povedat? Sam nog pa si pa nočem sama ker jih nebi brila. In ja prosim ce lohk kksne nasvete aja btw sm 14 stara in ja. Res nevem kk naj pridem do nje in jo vprašam. Ful bom hvalezna za vse odgovore<3
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(115)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(142)
Ne preberem Ti&jaz.
(46)






Pilov blog