Pilov blogPoletna vročina; Kako se ohladiti🐦🔥🥵🍹
6
Hej!
V tem blogu bomo govorili kako se obraniti zoper grozni avgustovski vročini.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Večina ljudi, velikokrat pravi, bodo še umrli od te vročine! Seveda se je pa treba v najhujši vročini spomniti teh nekaj predlogov...
~~~~~~~~~
1. *b*Izpostavljenost soncu.*b* Kadar smo v hudi vročini izpostavljeni soncu, (npr. na pohodu, sprehodu, se igramo...) poskusimo biti čim več časa v senci.
2. *b*Hidracija*b* V vročini je seveda pomembno piti zadostno količino vode. To ne pomeni da se na vsaki dve uri nalijemo vode, temveč pijemo po majhnih požirkih vsakih nekaj minut.
3. *b*Osvežujoče pijače*b* Veliko ljudi se sprašuje kaj naj pijejo da jih poleti osveži? No to je kar zahtevno vprašanje saj ima vsak svoj okus!! Obstaja pa seveda veliko receptov za koktajle, razne sokove, limonade...
4. *b*Osvežujoča hrana*b* Seveda! Tudi osvežujoča hrana obstaja! To je so naprimer sladko in kislo sadje, žita, mlečni izdelki in še in še!
Tu imate še nekaj povezav:
*b*RECEPTI ZA PIJAČE:*b* https://revijalz.si/zdravje/poskusite-te-tri-okusne-in-osvezujoce-brezalkoholne-koktajle/
https://okusno.je/priloznostno/zabava/moktajl-brezalkoholni-kokotajl-brezalkoholni-poletni-napitki.html
https://www.omega3.si/recepti-za-koktajle/
To je to za danes! Mogoče izide naslednji del
Bye<33
V tem blogu bomo govorili kako se obraniti zoper grozni avgustovski vročini.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Večina ljudi, velikokrat pravi, bodo še umrli od te vročine! Seveda se je pa treba v najhujši vročini spomniti teh nekaj predlogov...
~~~~~~~~~
1. *b*Izpostavljenost soncu.*b* Kadar smo v hudi vročini izpostavljeni soncu, (npr. na pohodu, sprehodu, se igramo...) poskusimo biti čim več časa v senci.
2. *b*Hidracija*b* V vročini je seveda pomembno piti zadostno količino vode. To ne pomeni da se na vsaki dve uri nalijemo vode, temveč pijemo po majhnih požirkih vsakih nekaj minut.
3. *b*Osvežujoče pijače*b* Veliko ljudi se sprašuje kaj naj pijejo da jih poleti osveži? No to je kar zahtevno vprašanje saj ima vsak svoj okus!! Obstaja pa seveda veliko receptov za koktajle, razne sokove, limonade...
4. *b*Osvežujoča hrana*b* Seveda! Tudi osvežujoča hrana obstaja! To je so naprimer sladko in kislo sadje, žita, mlečni izdelki in še in še!
Tu imate še nekaj povezav:
*b*RECEPTI ZA PIJAČE:*b* https://revijalz.si/zdravje/poskusite-te-tri-okusne-in-osvezujoce-brezalkoholne-koktajle/
https://okusno.je/priloznostno/zabava/moktajl-brezalkoholni-kokotajl-brezalkoholni-poletni-napitki.html
https://www.omega3.si/recepti-za-koktajle/
To je to za danes! Mogoče izide naslednji del
Bye<33
Moj odgovor:
💗GinnyWeasley💗
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Zmedena sm
ojj
torej... js sm bla (al pa še vednu sm, nism sigurna) v enga devetarja, za info js sm v osmem. No in mi je frendica najdla njegov snap in me je addu nazaj. In mi je pisu kdu sm in sm mu pač povedala da sm ena osmarka z naše šule, no in dns mi je napisu: js MORM vedt kdu si. In sm mu poslala fotko in mi je napisu: opa lepa. :blush:. In zdj mi ful več piše. ampak on ma punco, no nevem lih, kr ji ni pustil da ga objame čeprov sta se učasih ful objemavala. no in sm mu napisala da ča sta še skp kr če sta se mi zdi narobe da mu js pišem. in ubistvu mi ni povedu če sta še skp ampak mi je reku da če ona lh piše random tipom na snapu da lh pol tut on. no in pol sva si še tko mal pisala.
pol pa je še en moj sošolc/frend k se je dns tko u šol odvijalo.
prvo uro ni blo njiker drugje placa zatu sm ga prašala če se lh zrav njega usedem in je reku da ja. no in pol sva se tko še cel dan družla. in pr fizki sva si zamenjala peresnci, pozor! on je tu hotu. in za test zgodovine naslednjo uro sva si zamenjala kemike. pol me je pa še prašu če ga bom jutr k mamo športn dan naučila mal bulš drsat. pa sm rekla da ja.
no in zdj sm ful zmedena. en ti ma punco pa mi pravi da sm lepa, drug pa je moj frend pa se zdj obnaša kukr da je moj fnt. plis povejte mi kaj nej nrdim, k nimam pojma.
torej... js sm bla (al pa še vednu sm, nism sigurna) v enga devetarja, za info js sm v osmem. No in mi je frendica najdla njegov snap in me je addu nazaj. In mi je pisu kdu sm in sm mu pač povedala da sm ena osmarka z naše šule, no in dns mi je napisu: js MORM vedt kdu si. In sm mu poslala fotko in mi je napisu: opa lepa. :blush:. In zdj mi ful več piše. ampak on ma punco, no nevem lih, kr ji ni pustil da ga objame čeprov sta se učasih ful objemavala. no in sm mu napisala da ča sta še skp kr če sta se mi zdi narobe da mu js pišem. in ubistvu mi ni povedu če sta še skp ampak mi je reku da če ona lh piše random tipom na snapu da lh pol tut on. no in pol sva si še tko mal pisala.
pol pa je še en moj sošolc/frend k se je dns tko u šol odvijalo.
prvo uro ni blo njiker drugje placa zatu sm ga prašala če se lh zrav njega usedem in je reku da ja. no in pol sva se tko še cel dan družla. in pr fizki sva si zamenjala peresnci, pozor! on je tu hotu. in za test zgodovine naslednjo uro sva si zamenjala kemike. pol me je pa še prašu če ga bom jutr k mamo športn dan naučila mal bulš drsat. pa sm rekla da ja.
no in zdj sm ful zmedena. en ti ma punco pa mi pravi da sm lepa, drug pa je moj frend pa se zdj obnaša kukr da je moj fnt. plis povejte mi kaj nej nrdim, k nimam pojma.
