Pilov forumKAKO OSTATI FIT MED KARANTENO
2
arianagrande
HOOJLA
TONI VPRAŠANJE
KAKO OSTATI FIT MED KARANTENO
1. NAJPREJ VSTANI ZGODAJ 6,6.30
2. POJDI V KUHINJO
3. SKUHAJ SI KAKAV,KAVO,... ZA JEST PA SI VZAMI KAKŠNO SADJE.NE KAKŠNEGA KRUHA
4.OBLECI SE V ŠPORTNO OPREMO KI JE PRIMERNA ZA VREME.
5. ZAGOTOVO IMAŠ KAKŠNEGA PSA,POIŠČI KAKŠNO POTKO IN TECI ,POL URE BO DOVOLJ ,AJA PA SABO IMEJ TUDI VODO
6.ZDAJ IMAŠ ZAGOTOVO POUK
7.KO KONČAŠ POUK ODPRI YTIN V ISKANJE ZAPIŠI HOW TO LOSE BELLY FAT,ZA TOSI VZAMI 30 MINUT
8.ZDAJ JE ZAGOTOVO KOSILO
9.POZOR ZA JEST SE PREVEČ NE STRADAJ,NE JEJ OGLJIKOVIH HIDRATOV,TO SO NPR. KRUH,MAKARONI,KROMPIR,.....
10 PIJ ČRNO KAVO
TONI VPRAŠANJE
KAKO OSTATI FIT MED KARANTENO
1. NAJPREJ VSTANI ZGODAJ 6,6.30
2. POJDI V KUHINJO
3. SKUHAJ SI KAKAV,KAVO,... ZA JEST PA SI VZAMI KAKŠNO SADJE.NE KAKŠNEGA KRUHA
4.OBLECI SE V ŠPORTNO OPREMO KI JE PRIMERNA ZA VREME.
5. ZAGOTOVO IMAŠ KAKŠNEGA PSA,POIŠČI KAKŠNO POTKO IN TECI ,POL URE BO DOVOLJ ,AJA PA SABO IMEJ TUDI VODO
6.ZDAJ IMAŠ ZAGOTOVO POUK
7.KO KONČAŠ POUK ODPRI YTIN V ISKANJE ZAPIŠI HOW TO LOSE BELLY FAT,ZA TOSI VZAMI 30 MINUT
8.ZDAJ JE ZAGOTOVO KOSILO
9.POZOR ZA JEST SE PREVEČ NE STRADAJ,NE JEJ OGLJIKOVIH HIDRATOV,TO SO NPR. KRUH,MAKARONI,KROMPIR,.....
10 PIJ ČRNO KAVO
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
HEJ ARIANA GRANDE A SI FENICA
JS SEM FUL VELKA PA TUT OD HARRYA POTTERA
JS SEM FUL VELKA PA TUT OD HARRYA POTTERA
0
ARIANA GARNDE FAN OZ HARRY POTTER FAN
arianagrande
YES MY BBY
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ne to ni v redu. tule so popravki za ZARES ostati fit. zjutraj ne pij kakava - raje kakšen čaj ali vodo. ni res da jejte samo sadje - zajtrk je najpomembnejši obrok dneva in v njem morajo biti tudi ogljikovi hidrati, je pa res da je boljši polnozrnat kruh. tudi pri kosilu jej hidrate. ne pretiravat ampak sploh zdaj ko rastemo jih potrebujemo. pa črna kava je zelo močna in ni priporočljiva za otroke mlajše od 15 let. TOLE je pravilno poleg tega kar je napisala arianagrande
1
sss
Miki
Ja, se strinjam.
Moj odgovor:
elena
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
velika tezava(myb sem noseca)
PIL PROSIM NE ZBRISAT KER MAM VELIKO TEZAVO (cez 1 mesec bom stara 17)
torej pred 4 tedni sem bla na eni zabavi in sem malo pila pac kot vedno ampak takrat sem spila malo vec in pol mi je bil vsec en fant in sva se zacela pogovarjat cez nekaj casa se vec nisva samo pogovarjala ampak sva se zvalila in pol sva sla stran do ene klopce in na to res nisem ponosna in mi je prau cudno to rect ampak sva fukala in zdaj so minili ze 4 tedni in jaz se vedno nisem dobila menstre in me zelo skrbi naj mu to povem?
prosim pomagajte
torej pred 4 tedni sem bla na eni zabavi in sem malo pila pac kot vedno ampak takrat sem spila malo vec in pol mi je bil vsec en fant in sva se zacela pogovarjat cez nekaj casa se vec nisva samo pogovarjala ampak sva se zvalila in pol sva sla stran do ene klopce in na to res nisem ponosna in mi je prau cudno to rect ampak sva fukala in zdaj so minili ze 4 tedni in jaz se vedno nisem dobila menstre in me zelo skrbi naj mu to povem?
prosim pomagajte
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Priljubljene objave
Zadnji odgovori
Moj fant mi je zlomil srce, ker se je zaljubil ...
Moj fant mi je zlomil srce, ker je zaljubljen ...
