Hej!
Vsekakor moraš nekaj jesti, ampak potrudi se, da ješ uravnoteženo in predvsem zdravo hrano. Izogibaj se sladkarijam in maščobam. Telovaditi bi morala več dni, ne samo 5 dni, nisem prepričana, da bi lahko v 5 dneh shujšala, mogoče malo bi, ne bi pa ravno veliko.
Srečno!

NE HUJSAJ

Se posebi ne na tak način
Poslusaj ce ne boš nič jedla ne boš imela sploh energije za telovadbo.
Prpsim vseeno jej, prehranjuj se zdravo!

Ne smeš ne jest ress ti povem!
Prosim 🥺

DA MI NEBI HUJŠALA!!!! LAHKO DOBIŠ ANOREKSIJO!!!In če nič ne ješ nemoreš preživet. Tko da je uravnoteženo pa bo ok.

Hej!
Tega da ne ješ ti že ne priporočam. Pa tudi če nebi jedla 5 dni in bi telovadila nebi shujšala tako hitro, ker pač tako ne gre.
Jaz imam anoreksijo že 3 leta.... Js nism kako leto jedla nc sam večerjo, razn med vikendom k sm bla doma s starši. Ampak to ni šlo v 5tih dneh, pa ne zdej mislt da ti js to priporočam, sam povem da to tko Al tko ne bo deloval Lah da se ti samo kej zgodi....
Nvm Lah tk k so ti drugi rekl telovadiš, sam nč ne gre tok hitr, pa jej tak zelenjavo pa sadje pa Mal mn škroba pa take stvari... Pač hrano k ma mn kalorij, ampak vseeno jej!


Vrjetn si zaspala k si to brala ampak... Pač upam da sm kej vsaj Mal pomagala<3
Ly

Caro:heart: