#prehrana #telo #teža #zdravje

glede sladkarij...

pomoč

Kako naj neham jesti sladkarije????????????
To ni hec...
Ampak res nemorem...
Zelo sem se zredila...
In kaj naj naredim???
Prosim povejte mi...
Zelo si želim shujšat pa ne gre.
Kaj naj naredim?
Je komu od vas to uspelo?
Sem visoka 160cm težka pa 65kg.
Tudi zgledam ful debela in nekateri se iz mene zafrkavajo.
Kako naj shujšam???????????
Ali kdo od vas hujša pa mu uspeva?
Ali mi prosim lahko pove potek dneva...
Drugače sem zelo izbirčna punca, ki ne je veliko sadja sploh pa ne zelenjave.
Kaj naj naredim?????????

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Če se res ne morš odvadt sladkarij lahko nehaš jest le kuplene sladkarije. Pa ješ samo une k jih ti spečeš. Recimo da si nrdiš piskote pa ne ješ več tistih kuplenjenih. Tko se boš počas odvadla in malo bolj zdravo jedla, MALO!

Banana

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Hej! Tudi jaz sem velika ljubiteljica sladkarij in bom ostala. Menim, da je čisto ok, da ješ sladkarije, vendar moraš paziti, da ob tem zaužiješ tudi dovolj sadja in zelenjave. Če ne maraš surove zelenjave ali sadja, si poišči zdrave recepte na internetu in si naredi smoothie, npr. jaz ne maram banan, rada pa imam bananino mleko, ki se naredi samo iz banan in mleka! Zelenjavo pa lahko kombiniraš z rižem, npr. rižota z grahom. Drugače se strinjam z Banano, lahko bi poskusila peči svoje sladice, v katere ne bi dajala veliko sladkorja.:slight_smile::slight_smile::slight_smile:

SANČI#

enatamgovori

ja v sladice se lahko da eritriol namesto sladkorja. zgleda povsem enako kot sladkor dobi pa se ga v večjih trgovinah (npr. spar). js sem że enkrat probala narest piškote, sam mi niso prišli dobri. pa jih ni eritriol nič zavozu, sem js kriva kr sem pomešala sestavine.

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

moj dan diete gre takole
zbudim se in grem tečt
pridem noter in grem pod tuš skincare pa to
poj si nardim ribe al pa jajc kej beljakovinskega
med šolo mam mleko z vanilijevimi proteini al pa kakav z mal sladkorja
po šoli se grem sprostit na kavč telefon knjiga itd.
pol memo juzno, ce nisi lacna loh tut sam solato
pol grem ven do ene 4h
pol grem delat workout
pa jej zmerej pred šesto uro kej lahkega jogurt al ap kej, pa ne sadja ker te bo trebuh bolev
pol grem se enkrat pod tus ker si itak cist presvican pa to
pol pa grem u pizamo pa brat knjigo al pa gledat netflix
pac ni ful zdrava rutina ampak sele zacenjam ti pa ce bos tut zacela se ne prevec gnat
Drzim pesti
Summmer girl

SummerGirl

Moj odgovor:

Svetovalnica

Thefant

Objava:

Ali sem res tako drugačen?

Ogledov: 63 Odgovorov: 3

Girlfrom the other planet

Objava:

pls help nevem kaksen naslov naj dam drugacen

Ogledov: 101 Odgovorov: 10

drevo.si

Objava:

Slepover

Ogledov: 51 Odgovorov: 1

❤️🧡🖤🤎🐇

Objava:

Drama na dramo

Ogledov: 82 Odgovorov: 1

Chillz fan

Objava:

frendica in njen crush

Ogledov: 79 Odgovorov: 4

00eleven

Objava:

Živa groza - plis help

Ogledov: 85 Odgovorov: 1

Big troubles

Objava:

Big problem

Ogledov: 84 Odgovorov: 1

🤎🖤💛🧡🐇

Objava:

2 a se še komu to zdi 2

Ogledov: 108 Odgovorov: 1

drevo.si potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Slepover

ojla a ima kdo kaksne predloge kaj naj delamo na slepoverju ( prespalo nas bo 4)

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!