Pilov blog5 days healty Challenge 1.
2
Be fit
Hi!
Dobro jutro, upam da ste se naspali.
Danes imate tu seznam kaj mirate narediti lahko pa si sami izberete kdaj.
-pred kosilom naredi tole:https://youtu.be/vKJ1EIo7A8s
-zdravo kosilo po lastni izbiri
-pojdi ven za minimalno eno uro
-naredi tole:https://youtu.be/Hmp-wClQGP0
-in še tole:https://youtu.be/c8gkRwNUr_I
-spat pojdi najkasneje ob enajstih in ne pozabi na hidracijo
Se vidimo jutri!
Srečno!
Aja pa naslednji dan zjutraj naredi enako kot danes in naslednji del objavim spet ob enajstih.
Dobro jutro, upam da ste se naspali.
Danes imate tu seznam kaj mirate narediti lahko pa si sami izberete kdaj.
-pred kosilom naredi tole:https://youtu.be/vKJ1EIo7A8s
-zdravo kosilo po lastni izbiri
-pojdi ven za minimalno eno uro
-naredi tole:https://youtu.be/Hmp-wClQGP0
-in še tole:https://youtu.be/c8gkRwNUr_I
-spat pojdi najkasneje ob enajstih in ne pozabi na hidracijo
Se vidimo jutri!
Srečno!
Aja pa naslednji dan zjutraj naredi enako kot danes in naslednji del objavim spet ob enajstih.
Moj odgovor:
.png "Druščina 4"){kind=small}
SofijaLoveDogs
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Samo za punce!!!!!!
Jaz sem dobila nekje pred letom pa pol prvi beli tok. Zdaj se pojavi nekje 1-5 na mesec. Pač ko ga mam ga mam ponavadi zelo veliko in jaz ne nosim vložko. Ker ga mam zelo veliko mi je zelo neprijetno in mam čisto mokre hlačke in pač čutim kako mi teče. Zadnjič ko smo šli s šolo v kino sem dobila ful belega toka in se sploh nisem mogla udobno vsest. Ma katera kakšno rešitev?
Upam na hiter odgovor
Upam na hiter odgovor
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
super je. všeč mi je da si dodala Trevorjevo ...
