hej hoj !
kot sem ze naznanila bom zacela pisati moje zivljenje z skoliozo.... pa preden karkoli zacnem pripovedovati o moji sgodbi bom danes samo malo razlozila to bolezen.... no vbistvu jo ima vsak clovek kar je mogoce cudno ker ne recemo vsem da jo imajo ampak gre za neenakomerno hebtenico ki pa do prb. 5 stopinj ni opazna. ponavadi je najvecji vzrok hitra rast in to je ful ziprno.... ker se pojavi v najstniskih letih. ko je hrbtenica ukrivljen ne pomeni da jo lahko popravis do konca zivljenja.... ko nehas rasti hrbtenica ostane taksna kot je in jo je nemogoce premakniti. zato pa jo je cimj prej treba ozdraviti z vajami.... ce je hujse z steznikom ki pa je iz plastike in to je zelo zoprno saj ti lahko zeli hitro zriba kozo in ja pac navadit se je treba.... po 40 stopinj pa ze nekateri hodijo na operacije saj lahko zaradi velikr krivine tezje dihas in imas zeli grdo drzo.... tudi bolecine se slej ko prej pojavijo...vecina skokioz naj bi se odkrila na sistematskih pregledih saj te tam pregledajo... da pa bi jo "preprecil da je ne dobis" lahko vsaj nekaj naredis zase: opiminjaj se da glavo drzis gor in ne v eno stran in naprej, drzi se ravno ne pukljasto naprej, ne pisi z glavo v listu, nizji pojster ko gres spat... a to se ne pomeni da je ne bos dobil saj je veliko moznosti da jo bos imel ce so jo imeli tudi tvoji predniki....
no to je to za danes v petek pa vam opisem moj zacetek skolioze, zivljenja ce pa vas kaj zanima pa lahko napisete pod kom. ali pa anonimno https://private.daredaddy.com/FGV92mIfqk sem in v naslednjem delu odgovorim!