snofi
Naslednji Pil izide 7. junija
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Smetišnica: Kako se va zdi

kako se va zdi

0
charli damelio fan (nisem prijavljena)
Hey!
no torej... jaz sem si nrdila jedilnik za pač zajtrk, kosilo in večerjo in me zanima kako se vam zdi ta jedilnik pač nrdila sem jedilnik tko ,ker bom hujsala in me zanima ce je to dovolj hrane saj bom se telovadila in se gibala vzuni tko da oki pridimo h jedilniku.
ZAJTRK : grški jogurt s medom.
KOSILO : pire krompir ( pač do mamo dons v soli sej je se zravn neki sa tisga nebom.)
VEČERJA: pomarančni sok ali pa sadje.
aja in za malico bom spila samo malo vode.
Pač ja oki to je to
v komentarje napisite kako se vam zdi.
Lp, charli damelio fan ,ki trenutno ni prijavljena
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
meni se to zdi premalo saj tvoje telo potrebuje več kot 1000 kalorij na dan kljub hujsanju
2
 
Lisa
April(ne registrirana)
Se strinjam
 
It is are
Ja to je fulll premal! Rajši jej normalno količino ampak ampak več sadja in zelenjave.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Glej, bolje da ješ enako kot prej, ampak, da mogoče ješ malo manj sladkarij, in se malo več giblješ, npr. Greš teč trikrat na teden po dvajset minut ali manj, pa vsak teden malo dlje. Ampak s stradanjem ni najboljša rešitev.
Upamd,a sem pomagala.
Lp,
M;)
2
 
Sem
Ja se strinjam s tabo
 
Priporočila zdravnikov
Poglej jedilnik dol k tega so mi dal zdravniki k sm tko jedla! tko da tm je odgovor od "zdravnikov".
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
človek ti morš jest. useen mi je a maš 60 al 30 kil sam JEST MORŠ
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Čisto premalo, (ta grški jogurt z medom to sm tut js sam to jedla k sm bla anoreksična:frowning2:)ti js povem ta pravi jedilnik k so ga zdravniki napisal men!(pa drži se tega jedilnika, če hočeš bit zdrava):
ZAJTRK:
makovka - 1 kos
salama - 2 rezini
kakav - 250 ml
jabolko - en sadež
KOSILO:
juha z zakuho - 1 skodelica
piščančje stegno - 1 kos
rizi bizi - 1 manjša zajemaljka
solata - 1 skodelica
čaj - 250 ml
POP. MALICA:
rogljiček - 1 kos
jogurt - 1 lonček
sliva - 1 sadež
čaj - 250 ml
VEČERJA:
hrenovka - ½ para
beli kruh - 1 kos
nutella - 1 žlica
čaj - 250 ml
---------------------
Joj pa ti tok v enem mesecu ne poješ - upam, da zdaj vidiš da to ni ok!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1
 
Priporočila zdravnikov
Priporočila zdravnikov
Ta jedilnik je za en dan! ne en mesec!
 
JOJ ME NE
Pa kaj ti je kako ti sploh živiš če ješ tok mal pa še telovadš?!
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Smetišnica


je vame?
Objava:

Kako mu naj povem?

Ogledov: 9 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Profil na Scratchu

Ogledov: 38 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

Q&A ODGOVORI

Ogledov: 64 Odgovorov: 2
 
7
Objava:

Kpop blog

Ogledov: 35 Odgovorov: 3
 
3
Objava:

še en kviz

Ogledov: 47 Odgovorov: 5
 
3
Objava:

Moj Blog

Ogledov: 36 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

...

Ogledov: 26 Odgovorov: 0
 
2
upsi potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

skrbi zaradi zaključnega izleta

Hejj. Imam nekaj pomislekov in skrbi glede zaključnega izleta, ki se zelo hitro bliža in me skrbi in strah samo preganja. Naslednji teden gremo v gardaland na zaključni izlet, tam prespimo potem pa naslednji dan v dve večji mesti v Italiji. Kot prvo me skrbi, v tistem tednu pričakujem menstruacijo in ne vem kako bom tam z menstruacijo kot prvo imam take krče, da ne morem nič na momente, kot drugo dvakrat se mi je zgodilo, da sem od bolečin bruhala, tablete mi ne zaležejo protibolečinske itd. ne vem kaj naj delam, če bom imela tam krče, tudi vložka si ne bom imela možnost dosti menjavati še posebaj ne v gardalandu, veliko bomo hodili itd. sem prosila starše, če bi lahko ostala doma v primeru, da jo dobim, pa mi ne pustijo. Problem je tudi, ker imam zelo občutljiv želodec v zadnjem čau in mi hitro postane slabo... skrbi me, da bi mi bilo na avtobusu slabo, ker ne vem kako bom do tja se peljemo 10 ur pa še razmak med tema mestoma večjima za naslednji dan je 3 ure. Tablet proti slabosti mi starši ne pustijo. Problem je tudi, ker sem v sobi z eno najboljšo prijateljico in eno sošolko, ki je grozna pač morem biti z njo druge izbire nimam. Ni mi ok, ker je dostikrat bila pijana, kadi, pije energijske pijače... ne bom več naštevala. Ni mi ok, ker bosta ti 2 sošolki, ki bosta z mano v sobi šle na ful vlakcov smrti tam v gardalandu (blue tornado pa take) in si bosta verjetno zelo razdražle želodce in jima bo ponoči slabo jaz pa ful ne prenesem tega ok, ko nekdo bruha, ker še potem jaz. To bo grozen izlet, ne vem kaj naj delam noro me skrbi...
Upam, da dobim kak odgovor, hvala.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori

O cuteee, kje si jo kupila?
 
sori sam; a spet intervjuji
 
Js ga mam sam smo si ga nardil pri računalništvu ...
 
anjica1
mislim ne obremenjuj se s tem kakšen nos ...
 
zalo dori predlogi meni pomagajo
 
O! Res mi je všeč! Vesela sem da bom izvedela ...
 
Hoj! Všeč mi je, ampak v prihodnje prsim ...
 
vau a to je pandora?? se mi zdi da sem tam ...
 
meni je pa res ful vsec, bravo LP, Fc:purple_heart:
 
ka pa pomen to? js vidm ka pise ja, sam be ...