Nova številka
November 2020


Izid: 6. 11. 2020

Hello!

1
Crazy Girl
No js se neznam špage treniram Twirling poguglaj če ne veš in mi do konca špage manjka par centimetrov zelo zelo malo. No uglavnem bi mi dali kakšn nasvet-povezavo za kašne vaje. In če boste res hvala.
https://www.frasercoastchronicle.com.au/news/twirling-to-the-top-of-nationals/3260916/
tukaj je približno kako zgleda twirling. ok
hvala če boš vsaj pokukala.
lp
 

Odgovori:

Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Hejhej! Jaz sem imela isti problem in sem vsak dan delala vajo ki sem si jo itmislila in je zelo pomagalo!
Vsak dan si vzemi 5-10 minut in se temeljito raztegni, lahko pa tudi držiš špago na primer ko gledaš televizijo. Če boš to počela vsak dan boš sigurno boljša.
0
 
levinja
Hvala . Zelo prijazno da si si vzela par minut časa zame in prebrala moj problem in še pokomentirala. Hvala in še enkrat hvala.
Lp
 
Crazy Girl
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Ojla,
jaz treniram sinhrono plavanje, ter jazz in step (veliko športov). Pa vseeno ne znam leve ter moške špage. N akretko pred karenteno nisem znala desne, lavo pa. Tako, da sem se odločila za resen trening špage. Sedaj pa prevzaprev odgovor na tvoje vprašanje. Najprej sem se temeljito razstegnila, potem pa sem vsak dan špagp držala kakšno minuto. To sem seveda delala samo pri desni špago, tako da si zapomni, da redno treniraj. Po približno 3 mesecih sem znala desno špago. Sedaj ponovno treniram tudi z levo in moško. Zavedam se, da je ta možnost težka in dolga, če ti n bo všeč pa ti želim srečo z ostalimi komentarji:wink:.
0
 
Hvala!
 
Crazy Girl
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Res ne vem kok vam to uspe. Jst sem probavala vaje pa nič ne pomagalo. Jst očitno pač nisem za špage :unamused::pensive::slight_frown:
Si pa zelo želim da bi znala naredit špago
0
 
spletnapunca❤

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Aktualne objave

Secret Astrid
12
 

Secret Astrid
35
 

Secret Astrid
32
 

Secret Astrid
24
 

Secret Astrid
10
 

Secret Astrid
21
 

jasmin
9
 

Pač nevem kaj bi
2
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Ilovecandy je odgovoril/a na
ja. Lahko se odjaviš od njega. Za mail pa ...
 

Kaya Solo je odgovoril/a na
se strinjam z hano, če je 16 in pol preživlja ...
 

hana je odgovoril/a na
meni se je dogajalo isto. In tudi zvečer. ...
 

hana je odgovoril/a na
vprašaj jo zakaj te sovraži inse probej pogovort ...
 

Sport Girl je odgovoril/a na
Men so ful všeč ljubezenske zgodbe:sparkling_heart::sparkling_heart::sparkling_heart::spar
 

Lena je odgovoril/a na
Sem imela popolnoma enako težavo, najverjetneje ...
 

Revija PIL je odgovoril/a na
Videoklic je fina zadeva, da se preverite ...
 

Pač nevem kaj bi je odgovoril/a na
Hej Hvala ampak mislim da ne... Podnevi ...
 

Sunset je odgovoril/a na
Hej. Jaz sem na Bežigradu in ti lahko iz ...
 

Ginny Weasley je odgovoril/a na
verjetno imaš vnet mehur. Razen, če se ti ...
 

Hermiona🌺 je odgovoril/a na
Jst sem sedmi razred tako da ti ŽAL ne morem ...
 

Macgyverka je odgovoril/a na
Glej tud js sem pogosto žalostna in sem počasi ...
 

muca Zajči je odgovoril/a na
Tako, kot je rekla Tani. Ti pa predlagam ...
 

Sue je odgovoril/a na
Aja pa še to sem pozabila omeniti. Za fantastiko ...
 

lolipop je odgovoril/a na
Js na tvojem mestu neb, ker če je tak da ...