Pilov blog
hej, hoj:sparkling_heart::heartpulse::cherry_blossom:
današnji blog bo malo krajši, ker nimam veliko časa.
torej danes je čas da gvorim lz. pišem o prehrani
med pred in po hujšanju saj je zelo pomembna:
1. vsak tvoj obroknaj vključuje sadje ali zelenjavo.
2. imej pet obrokov na dan
3. na dan pojej vsaj eno jabolko
4. tvoja prehrana naj bo raznolika
5. ne uživaj preveč sladkarij in čipsov
6. pri tvojem kosilu naj bo vključeno meso in veliko zelenjave.
Tako to je za ta blog vse ker se mi že mudi v šolo.
če imate kakšno idejo kaj bi lahko pisala naslednjič mi sporočite..
Lp:blush::heart::sparkling_heart:
današnji blog bo malo krajši, ker nimam veliko časa.
torej danes je čas da gvorim lz. pišem o prehrani
med pred in po hujšanju saj je zelo pomembna:
1. vsak tvoj obroknaj vključuje sadje ali zelenjavo.
2. imej pet obrokov na dan
3. na dan pojej vsaj eno jabolko
4. tvoja prehrana naj bo raznolika
5. ne uživaj preveč sladkarij in čipsov
6. pri tvojem kosilu naj bo vključeno meso in veliko zelenjave.
Tako to je za ta blog vse ker se mi že mudi v šolo.
če imate kakšno idejo kaj bi lahko pisala naslednjič mi sporočite..
Lp:blush::heart::sparkling_heart:
Moj odgovor:
buba co
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
help
hejj
je sm pac prvi letnik sredne in bom zdej na hitr povedala kaj je moj problem. pac js mam prjatlce (?) u soli, skupi hodmo na malco pa to, ampak se ne druzmo glih izven sole. pa obcutek imam kot da nism od nobene prva izbira...in pol morm skos sedet z eno pac dont get me wrong sej je nice pa use ssm ne vem ni glih neki za pogovarjanje...kaj naj nardim
je sm pac prvi letnik sredne in bom zdej na hitr povedala kaj je moj problem. pac js mam prjatlce (?) u soli, skupi hodmo na malco pa to, ampak se ne druzmo glih izven sole. pa obcutek imam kot da nism od nobene prva izbira...in pol morm skos sedet z eno pac dont get me wrong sej je nice pa use ssm ne vem ni glih neki za pogovarjanje...kaj naj nardim
